• Aprovecha todas las posibilidades que ofrece tu municipio para la recogida selectiva de basuras. Exige la presencia de contenedores de reciclaje si no los tienes.
• Consulta siempre con los responsables municipales sobre d�nde depositar los materiales t�xicos que se consumen en el hogar: pilas, pinturas, etc.
• Qu�date antes con un envase de vidrio que con uno de metal; y uno de papel antes que uno de pl�stico.
• Rechaza las bolsas de pl�stico que no necesites. Procura llevar siempre tu propia bolsa de la compra.
• Siempre que puedas, elige productos que no vengan acompa�ados de envases o empaquetados superfluos.

Ahorrar energ�a en la calefacci�n

• Abre las ventanas el tiempo necesario para ventilar las habitaciones. En condiciones normales bastan 10 minutos para renovar el aire.
• Apaga la calefacci�n por la noche y no la enciendas por la ma�ana hasta que la casa est� ventilada y se hayan cerrado las ventanas.
• Cierra los radiadores que no necesites para mantener el bienestar en la casa y apaga completamente la calefacci�n si va a estar desocupada m�s de un d�a.
• Instala burletes adhesivos en puertas y ventanas y ahorrar�s entre un 5 y un 10% de energ�a.
• Instala, si es posible, dobles ventanas o doble acristalamiento; ahorrar�s un 20% de energ�a. Ten en cuenta que el 40% de las fugas de calor se producen por las ventanas y cristaleras.
• Instala v�lvulas termost�ticas en tus radiadores o un regulador para la caldera. Es f�cil de colocar y se amortiza r�pidamente.
• Mant�n la temperatura de casa entre los 20� y 23� C. Para dormir suele ser suficiente una temperatura entre 15�C y 17�C, aunque los ni�os y personas mayores pueden necesitar algo m�s.
• Si haces reforma en casa, instala alg�n aislamiento t�rmico en las paredes y el techo.

Ahorrar energ�a en el cuarto de ba�o

• Evita usar agua a m�s de 40�C. Esta temperatura es m�s que suficiente para obtener una sensaci�n de comodidad en la higiene diaria.
• Instala en tu termo el�ctrico un reloj programador que permita conectarlo s�lo cuando se necesite agua caliente.
• Si no es imprescindible, elige la ducha en vez del ba�o.

Ahorrar energ�a en la cocina

• �Baja la temperatura o apaga la placa o el horno el�ctrico antes de terminar de cocer los alimentos. Si dispones de vitrocer�mica, usa el programa econ�mico.
• Descongela algunos productos dentro del propio frigor�fico. Evitar�s consumo en el horno o microondas para descongelar.
• Enjuaga los platos con agua fr�a antes de meterlos en el lavavajillas.
• Evita abrir la puerta del horno innecesariamente. Cada vez que la abres, se pierde el 20% del calor acumulado.
• Habit�ate a la olla a presi�n. Consumir�s la mitad de energ�a mientras cocina.
• Lava la vajilla en el lavavajillas, lavar los platos a mano con agua caliente puede resultar hasta un 60% m�s caro que hacerlo con un lavavajillas moderno a plena carga.
• Mant�n la parte trasera de frigor�ficos y congeladores limpia y ventilada. Instalados en malas condiciones, consumen hasta un 15% m�s.
• No abras la puerta de la nevera in�tilmente. Unos segundos bastan para perder buena parte del fr�o acumulado.
• No pongas en marcha el lavaplatos hasta que no est� totalmente lleno. Pero no lo cargues en exceso ni superpongas piezas. Probablemente tendr�s que volverlas a lavar, provocando m�s consumo de energ�a.
• Si se forma escarcha en el congelador, descong�lalo cuando alcance de 5 a 7 mm. de espesor.
• Utiliza los electrodom�sticos a plena carga y en los programas econ�micos.�

�Sab�as que...?

• Cocinando con recipientes cuyo fondo sea mayor que el fuego y tapando siempre las cacerolas ahorrar� hasta un 20% de energ�a.
• Frente a los 30 � 40 litros por ducha, se consumen de 100 a 130 litros por ba�o.�
• En el frigor�fico un grado cent�grado de reducci�n de la temperatura supone un 5% de aumento en el consumo, por ello es recomendable regular la temperatura seg�n las instrucciones del fabricante.
• El abuso de calefacci�n es perjudicial para la salud, y cada grado que aumenta la temperatura consume de un 5% a un 7% m�s.

�Lo pr�ximo

En Espa�a se est� avanzando en el reciclado de basuras como forma de ahorro de energ�a y protecci�n y conservaci�n del medio ambiente. En este sentido, se han ido dando peque�os pasos por parte de la Administraci�n, dotando con las infraestructuras necesarias para que el reciclaje sea posible, y tambi�n por parte de la poblaci�n espa�ola, ya que los ciudadanos depositan cada vez m�s los materiales de desecho reciclables en los contenedores especiales. Pr�ximamente, se tendr� que hacer en Espa�a, como ya se est� haciendo en otros pa�ses de Europa, una recogida de la basura selectiva seg�n se trate de residuos org�nicos, papel, vidrios, para luego convertirse en abonos, nuevas botellas, nuevo papel o partes de productos fabricados con material reciclado.